Corso BLSD, a giugno corso a Palermo

Sabato 10 giugno 2017, si svolgerà a Palermo il Corso Operatore B-LSD – P-BLSD (Rianimazione cardiopolmonare di base e defibrillazione precoce (Adulto – Pediatrico) ai sensi del...

Al via nella piscina della Polisportiva Palermo l’ottavo Campionato di eccellenza mini e maxi...

  Prende il via alle 15 di sabato 28 gennaio e si disputerà anche per tutta la giornata del 29 gennaio nella piscina della Polisportiva...

Attività motoria, gli effetti sul nostro corpo

Qualsiasi persona deve sapere perché è importante svolgere un buon esercizio fisico. Svolgere esercizi a corpo libero o utilizzando attrezzature, può a volte risultare noioso e...

Alla Polisportiva Palermo tutti in acqua per il terzo Trofeo “Mimmo Ferrito”. Attesa la...

  Due giorni attesi da tempo, pieni di tensione ma allo stesso tempo anche di emozione pronta a scaricarsi dentro l’acqua, dando vita a una...

Atletica: Il 17 agosto il Giro podistico internazionale di Sant’Ambrogio

Manca meno di una settimana al ritorno del Giro podistico internazionale di Sant'Ambrogio. La manifestazione, organizzata dall'Ascd Ambrosiana, si svolgerà il prossimo 17 agosto...

Box Jump, esercizio molto utile

La forza esplosiva non è altro che la capacità di sprigionare più forza possibile nel minor tempo utile. Un esercizio utile a poterla fare...

Medicina dello sport: La colonna vertebrale

Il 40 % degli italiani sopra i 25 anni di età, soffre di mal di schiena che è la prima causa di assenteismo dal...

Arti Marziali e Sport da Combattimento, i prossimi appuntamenti

La WUMA Italia, ha ufficializzato il proprio calendario agonistico per la stagione 2017/2018, dopo il grande successo della Coppa Italia 2017, svolta a Palermo,...

Stretching, come evitare traumi dopo l’allenamento

E' uno degli allenamenti più sicuri per evitare traumi sia a livello muscolare che articolare. Posso quindi dire che una buona flessibilità è alla...

Aikido

L’ Aikido è una arte marziale che nasce in Giappone grazie al Maestro Morihei Ueshiba ( 1883-1969 ) il quale ,avendo studiato a lungo...

WUMA, il 28 maggio i Campionati Italiani 2017

Dopo l'organizzazione del Campionati del Mondo di giorno 26 e 27 novembre 2016 con ottimi risultati organizzativi, La WUMA Italia, organizzerà giorno 28 maggio a...

Un’altra novità nel mondo del fitness, il Ripp

Un nuovo programma di fitness è stato lanciato sul mercato dalla Schwinn, noto colosso americano specializzato in attrezzature per il fitness, si chiama RIPP. E'...

Attività fisica, le linee guida dell’OMS

L'Organizzazione Mondiale della Sanità, agenzia speciale dell'ONU per la salute, ha stilato le linee guida per l’attività fisica, documento che elenca le politiche generali...

Yoseikan Budo

Lo yoseikan budo è un'arte marziale di origine giapponese creata dal Maestro Miroo Mochizuchi dopo lungo studio delle arti tradizionali. Il maestro non condivideva l'eccessiva...

Prove di volo e Krav Maga, a Boccadifalco, con M.R.N. e i bimbi dell’Oncoematologia...

  Un’intera mattinata pensata per insegnare come difendersi dai comportamenti aggressivi attraverso il volo. S’intitola “Io non mi scanto” e a organizzarlo, domenica 4 settembre,...

La nuova disciplina del Keyboxe®

Una delle nuove discipline del momento è la "KEYBOXE" ovvero un programma di allenamento aerobico con l'applicazione di tecniche di Karate, Boxe e Difesa personale,...

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La Consulta delle Culture vicina al sindaco Leoluca Orlando per la perdita del fratello,...

La Consulta delle Culture di Palermo si stringe attorno al Sindaco di Palermo, Leoluca Orlando, partecipando al suo dolore per la perdita del fratello...

Arena Bagnasco: con “Amici Miei” prosegue la programmazione di film entrati nella storia del...

Tra le pellicole italiane entrate nella storia del cinema, diretto nel 1975 magistralmente da Mario Monicelli, è “Amici Miei” il prossimo film che proporrà, alle...