Un saluto,
gentili amici...
...questa nuova rubrica settimanale apre una
finestra sul mondo delle arti marziali e degli sport da
combattimento.
Questo spazio è nato per far conoscere il
fenomeno "Arti Marziali" a chi vuole intraprendere
queste discipline o ne è semplicemente incuriosito. Mentre offre
uno spazio di dialogo e confronto a tutti coloro che già le
praticano a qualsiasi livello.
In questi ultimi anni questi sport hanno
riscosso un sempre maggiore successo e si moltiplica in modo
esponenziale il numero dei praticanti di qualsiasi età e sesso:
in modo particolare le donne hanno imparato ad apprezzare queste
discipline riuscendo a raggiungere degli eccellenti risultati
anche in campo agonistico in tutto il mondo e molte di queste
campionesse sono italiane.
Il successo di questi sport non è conseguenza
solo di una moda del momento o del desiderio di emulare le gesta
degli eroi dei film di genere, ma è dovuto alla comprensione
della completezza della preparazione fisica e psichica che si
raggiunge nella loro pratica.
Questi sport infatti curano in modo particolare
la preparazione atletica in tutti i suoi aspetti, (resistenza,
potenziamento, stretching, agilità ecc...), che sono necessari
per una completezza dell'atleta anche a livello tecnico.
Scegliere la disciplina da praticare è spesso
difficile in quanto sono numerose sia le arti marziali che gli
sport da combattimento nei loro diversi stili nonché le sigle
federative che se ne occupano.
Nei vari articoli cercheremo di illustrarvi
meglio le singole discipline e vi invitiamo a partecipare
attivamente inviandoci domande o proposte al fine di rendere
questa rubrica il più possibile esauriente.
Benvenuti nella
vostra nuova palestra virtuale !
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